呼吸法よりブレスコントロールが大切

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歌うときに欠かせないのが呼吸。

でも、この呼吸法は、どれだけの時間を費やせばできるようになるのか、というと、結構、すぐにできてしまうのです。なぜかと言えば、毎日、僕たちは、呼吸をしているから、その道●●十年・・なのです！呼吸法は、難しく考えない、もう、歌う為の呼吸はできていると思っていよいのです。

ちょっとだけ練習が必要になってくるのが「ブレスコントロール」です。

肺に入れた息を、お腹からの圧力を使って、一定の息を送り出す作業です。
この時に、お腹を使います。ただの「呼吸」の時点では、お腹はほとんど使いませんが、息をコントロールするとなると、お腹の使い方がポイントになります。

そして、ブレスコントロールが上手に歌で使えるようにするためには、息の出口（つまり、声帯ですね！）が、非常に、大きく関与します。

せっかくお腹で息の送り出しをコントロールしていても、出口が広すぎると、息がダダ漏れ・・になってしまいます。「息が足りなくなる～」と悩んでいる人のほとんどは、これが原因です。

呼吸法（腹式呼吸）自体は、誰でもすぐできます。

重要なのは、ブレスコントロール。そして、そのブレスコントロールは、「お腹の使い方＝息の送り出し」と「声帯の使い方＝息の出口」の2つが、しっかりと、マッチングさせることが成功の秘訣です。

呼吸法で悩んでいる方は、是非、参考にしてみてください。

written by KAN

『喉の力み改善ボイトレ法』