『喉の力み改善ボイトレ法』

■仙台ボイストレーニング Loose Voice

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2017-10-31

仙台ボイストレーニング Loose Voice 【入会キャンペーン実施中】

雑記

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Loose Voiceでは、随時、体験レッスンを行っています。

「どのような事をするの？？」と、

興味がある方の為に、少しだけ、その内容を公開いたします。

《体験レッスンの流れ》

①お話し（カウンセリング）

発声や歌に関しての悩みをお聞きし、まずは、ご本人が感じている事を確認いたします。また、今後の目標や、何が出来るようになりたいかをお伺いさせて頂きます。

②ピアノに合わせて声を出してみよう

簡単な音階に沿って声を出していただきます。何も考えずリラックスした状態で普段通りの感じで発声をしてみましょう。理想の声が出ない原因と解決法を知るための確認として、あなたの声をお聞かせ下さい。

③簡単に声の仕組みをお話し

「声というのもは、どんな仕組みで出ているのか？」少しでもその知識を知っておくことで発声に役立ちます。

実はとてもシンプルで、発声を難しく考えすぎているという場合も多いもの。頭の中を整理していきましょう。

④地声の音域を伸ばす体験

声の仕組みが分かったところで、実際に、地声で高音域を伸ばしていきます。

『まさか、わずか数十分で地声の音域が伸びるの？！』と思ってしまう人も多いですが「喉の脱力」と「声帯の使い方」をレクチャー、声を出しながら誘導していきます。

すると、個人差はありますが、1～1,5音程度、地声の高音域を伸ばし楽に出せる体感を得ることができます。

ここで、いかに脱力と声帯の使い方が大切なのかを感じて頂けると思います。

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ボイストレーニングの内容は、個々によって違ってきます。

まずは、あなたがどんな声を出したいか、そして、その声を出す為にはどんなエクササイズを行えばよいのか、ご興味のある人は、ぜひ、Loose Voiceの体験レッスンを受けてみて下さい。スタジオでお会いできるのを楽しみにお待ちしております！

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written by KAN

■仙台ボイストレーニング Loose Voice

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2017-10-29

カラオケ採点で気をつけたいこと

歌唱アドバイス

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◆カラオケ採点で意識してしまうこと

カラオケに行くと、気になるのが点数（採点）です。

ステージで歌う時と、カラオケで歌う時。

その２つを、しっかりと意識を分別できている人は大丈夫ですが「カラオケ高得点＝伝わる歌」というわけではない事を頭の片隅に置いたうえで、今回は、カラオケ採点時に気を付けておきたい事を、お伝えしていきたいと思います！

◆採点バーの意識

カラオケで高得点を出すには、なんといっても音程がポイントです。採点機能の音程を示すバーは、左から右に動いていき、音がシャープ（上がり過ぎる）と上にずれて、フラット（下がり過ぎる）と下にずれるように表示されます。

ここで！ポイントその１

音程を上下に意識し過ぎないようにしましょう！

採点バーを見ながら歌うと、どうしても音程を上下に捉えてしまいがちになります。でも「日常生活で声を上や下に出す」という意識は、まず持たないですよね。

そう、話しかける相手は常に「前」にいるからです。

そこで不自然さが出てくる場合がありますので、音程は上下ではなく、前後の距離感として歌ってみると発声的にも楽になると思います。試してみて下さい。

◆歌詞を見る意識

ポイント2つ目は、歌詞への意識です。

ほとんどの場合、歌詞を見ながら歌う事が多いと思います。目に飛び込んでくる情報は、特に、強く意識が働いてしまうもの。

つまり「歌詞をいう」という意識が、まず、最初に来ます。そうすると、それ以外の要素（リズム、音程、メンタルの部分など）が2番手、3番手に後回しになります。

なので、できることなら「無意識にやれることは、意識しないで歌えるようにする」と歌に余裕が生まれてきます。歌詞を覚える、音程を覚える、というのは、少し練習をすれば頭に覚え込むことができます。

そうすると、その2つは「意識 ⇒無意識」に変える事ができるので、それ以外の事に気を配れるようになる！

カラオケで高得点を出すという目的だけであれば問題ないことなのですが、いざ、人前に歌うとなった場合の時をしっかし想定して、練習を行ってみて下さい。ぜひ、参考にしてみてください(^^♪

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written by KAN

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2017-10-23

発声は、なるべく短期間で掴む

意識改革歌唱アドバイス

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◆歌う時間を増やしたい理由

発声トレーニングは、スポーツで言えば、いわば基礎練習にあたる部分です。基礎をおろそかにしてしまうと、その上に積み上げていく「応用」も不安定なものになります。確かに、基礎練習は大事です。

でも、何のための基礎練習なのかを考えると、できるだけ早く、実践も交えてことも必要。そこで！今回は基礎だけに停滞せずに、実践をしながら声も歌も成長していけるような方法を、お伝えしていきます！

◆その１、曲中の声質で学ぶ

発声に、完璧とか、100点満点というものはありませんので、たとえ自分の思い通りに声が出なくでも悩む必要はありません！

大事なのは、適切な喉の使い方ができ始めているかどうか、です。そう、掴みかけの状態でも良いのです。

10回に2，3回失敗しちゃうけど、なんとなくわかってきた！という状態になったら、あとは曲中に出てくる歌声を作ることでトレーニングしていった方が、総合的、かつ効率的です。

例えば、Aメロで出てくる囁くようなウィスパーボイス、サビで出てくる張りのある強い声、エンディングで出てくる柔らかい裏声・・などなど。そういう声を再現する。

そうやって歌いながら行った方が、何倍も楽しいですよね！

◆その２．出せない声は使わない

出せない声を出せるようになるまで待っていては、時間が風のように過ぎていってしまいます。

発声ばかりをして、半年が過ぎました、、というような状態にならないように、歌も並行して上手くなっていくべきです。

じゃあ、どうやって歌うのか？？

それは、出せない声は使わないで歌う事です！

無理な高音のある曲を選ばない、無理な強い声のある曲を選ばない。もし、出てきた場合でも裏声を使ったりして、出せる声で代用して歌う。それでも聴きごたえのある歌い方を研究する。

これが、歌が上手くなっていく人の練習です。

『今、自分のできる範囲で上手く歌う』を、ぜひ、取り入れてみて下さいね！

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written by KAN

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