こんにちは、Loose VoiceのKANです！
歌う時に喉が締まってくるような感覚があるという人に、ぜひ、試して欲しい事があります。それは【身長を測る時と同じ姿勢で歌ってみる】です。
頭が背骨の上に真っ直ぐ乗っているような態勢を作ることで、首や喉の筋肉で頭の重みを支える事がなくなります。
しっかりと背骨で頭を支えている意識を持って歌ってみてください。カラオケであれば、壁に背中をくっつけて歌ってみると、その効果が分かりやすいと思います。
喉の不要な力が半減することが実感できるのではないでしょうか。
ぜひ、試してみてくださいね！
