こんにちは、Loose VoiceのKANです！
喉締め発声で悩んでいる人は、裏声を出す事が苦手・・という人がおります。裏声の中でも特に、息を多く使った「ファルセットボイス」と呼ばれる声です。
ファルセットを出そうとした時に、声帯を強く締めてしまう癖があると、息が十分に流れずに張りのある裏声になってしまうのです。それをなるべく息を吐いて、声の張りを入れないようにしたいのです。
【練習方法】
①ティッシュを1枚、口の前にかざす（口との距離は10㎝程度）
②息だけを「ハッ」と素早く吐いてティッシュを揺らす
③息＋裏声を「ハッ」と出して②と同じ位の揺れを作れるようにする
この練習をする事で声帯を強く締める癖を解消していく事ができます。地声の方が、裏声よりも締まりやすい事から、まずは裏声で締めない発声を作っていくのが先決です。
ぜひ、試してみてくださいね！
