『喉の力み改善ボイトレ法』

■仙台ボイストレーニング Loose Voice

2017-07-17

心を込めて歌う

歌唱アドバイス意識改革

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◆心を込めて歌うこと

歌は「心」で歌うもの。

心を込めて歌うには、その曲に愛情を持って聴いたり歌ったりすることが大切です。例え、高い声や太い声が出なくても、心を込めて歌うことはできます。そのためには、「いい曲だなぁ～」と思う曲を、しっかりと研究する作業が必要です。

愛情を持って研究している人は、再現する力が自然と養われるので、心のこもった歌を歌う事ができます。

曲を研究するから、愛情がわいて心を込められる。

心を込めて歌いたいから、曲を研究する。

自分のしっくりくる順番でよいので、自分の曲だと思える位まで、何度も聞いて研究してみると、これまでと違った、歌の気づきが得られるかもしれませんよ。

◆研究のポイント

研究する時のポイントは、フレーズ毎にイメージを持って聴き込むことです。それは、声質、フレーズのムード、曲の風景、歌っている空間など、そのフレーズで感じとれる事を探していきます。

そうやって聞いている時にイメージを持つ事で、実際に自分が歌うときも、同じイメージを描く事が出来るようになります。それが、結果的に「丁寧で心を込めた歌」というものに繋がってくると思います！

written by KAN

■仙台ボイストレーニング Loose Voice

2017-07-14

なぜ「高音は頭に響かせよう」という指導があるの？

意識改革

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◆音楽の授業で聞いたことありませんか？

音楽の授業などで、「高音は頭に響かせるように出そう」という指導を受けた事がある人は、少なくないと思います。実際に、頭に声を響かせようとイメージを持って高音を出すと、すーっと、楽に高い声が出たという人もいます。

このイメージを持つことで、確かに、高い声が出しやすくなる場合がある。

どうして出しやすくなるのか？　

それは、高音発声が「結果として声が頭に響いているような体感になるから」です。

◆簡単なテスト実験をしてみましょう！

まず、いつもの話声よりも少し低い声を出してみて下さい。

その時、声は「胸 or 頭」のどちらに響いているような体感がありますか？

次に、高い声（裏声）を出してみて下さい。

その時、声は「胸 or 頭」のどちらに響いているような体感がありますか？

恐らく、低音は胸に、高音は頭に響いているような体感があったのではないかと思います。

つまり、声が胸や頭に響いているように感じるのは、『音の高さを変化させた結果、得られる体感』という事に気づきます。音楽の授業では、それを逆手にとった方法で指導していたわけです。

⇒　「高音を出すから頭に響いているように感じる」という順序ではなく、

「頭に響いているような声を出すことで高音が出せる」という順序。

◆頭に響くような体感を得やすい声

頭に声が響くような体感を得る声として分かりやすいのが「裏声」です。裏声を出すと、自然に高音になります。

ここで、地声・裏声という区別をしないで考えると、高音（地声・裏声問わず）は頭に響きを感じるような体感になる、という事になります。

高音になると、叫んでしまう、声量を上げないと出せない、小さい空間で歌うのが苦手、、という人は、高音を出す時の響きの体感に注目してください。

きっと、「頭」ではなく「胸」のほうに比重がありませんか。正しく喉を使えている人は、声を張り上げて歌う事がないので、この体感を得られていると思います。特に、合唱をされている人は上手です。

ポップスを歌うという人でも、一度、合唱のような発声をイメージして歌ってみる事で、発声の悩みが解消されることがありますので、ぜひ、自主練習の参考にしてみて下さい。

written by KAN

■仙台ボイストレーニング Loose Voice

2017-07-12

【発声編】男性にオススメしたい練習曲

歌唱アドバイス意識改革

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◆平井堅『瞳を閉じて』

喉に無理な負担をかけずに歌の練習をする時に大切なのが「選曲」です。

「どんな曲を練習したらいのか分からない・・」と悩んで事はないでしょうか？特に、いつも喉に負担をかけてしまう人の場合、正しい発声を習得する時の練習曲は、慎重に行わなければなりません。

ノリや勢いで歌える曲、

キーが低すぎる曲、

キーが高すぎる曲、

音域の幅が狭い曲、

そういった曲は、練習曲としてはあまり向いていません。

そこで今回、男性にオススメしたいのが、平井堅『瞳を閉じて』です。言わずと知れた名曲で、メロディーラインも美しく「キー」も一般男性でも無理なく歌える曲だと思います。

◆ここがオススメポイント

練習曲としてオススメできるポイントは、何といっても「バラード調であること」です。

喉に力みがある人は、ついつい無茶をして歌ってしまうので、頑張って歌うと雰囲気が作れないようなバラード調がオススメ！

丁寧に語りかけるような歌声で、優しく歌う必要があるので、ボイスコントロールの練習にはピッタリです。

そして、裏声と地声のチェンジがある事もオススメの理由です。サビ前の「your love forever～」の部分ですね。この部分の切り替えがスムーズにできるかどうか、音色に極端な違いが出ないで歌えるかどうかも、正しい発声法を習得するうえで、いい練習になります。

サビの高音で苦しくなったり、張り上げてしまわないように、小さい声で練習するのがコツです。特に、曲の後半、間奏あけに、サビのメロディーを声量を小さく下げて歌う部分があります。この部分を裏声にせずに、地声で優しく歌えるように練習してみて下さい。

ボイスコントロールができているかどうかを判断する材料になる、とてもよい曲だと思いますので、ぜひ、あなたも挑戦してみて下さいね！

written by KAN

■仙台ボイストレーニング Loose Voice

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2017-07-09

歌を習って2～3年目の悩み？

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◆歌を習って２～3年目に感じること

習い事は、ある程度の期間、継続的に通う事でスキルを習得していく事ができます。歌の場合も、1，2ヶ月で飛躍的に上達するというのはとても稀な話で、プロ歌手でさえ、毎日、地道なトレーニングを積んで少しずつ成長していくものです。

とはいえ、せっかく習っているのだから、早く上達したいという気持ちを抱くのは当然です。そんな中、歌のスクールに２，3年通っているのに上達が感じられない、、という悩みを持っている人も少なくないようです。

習い事は楽しみながら行うことが大切ですが、「ただ楽しそうだから」という理由だけで始めてしまい、肝心のスキルが身に付かなければ、少し悲しい気持ちになりますよね。。

では、なぜ、数年、通っていても上達を感じられないのでしょうか？

◆歌がサマにならない

歌が上達していないと感じる理由として、自分の歌がサマにならないという事が多いようです。

少しかみ砕いてお話しますと、歌に関して、何か間違っているわけではないのに、「上手く聞こえない」「声自体が良く聞こえない」「薄ぺっらい歌に聞こえる」というような印象が残る状態です。

このサマにならない状態の人が、歌を学んで身に付いたスキルは、恐らく「歌唱テクニック」なのだと思います。

つまり、

「どう歌えば上手く聞こえるか？」という問いに対する答えを学んだのです。

でも、テクニックを学んだ結果、上手く聞こえなかったわけですよね。

それは、重要な工程を飛ばしてしまっています。テクニックは基礎の上に成り立つもの。その基礎となる「喉に力みのない基礎発声」が確立されてからでないと、テクニックは本領発揮できないのです。

◆本当の歌の楽しさを感じたいなら

数年後、本当の歌の楽しさを感じたいなら、根本にある発声を見直す必要があります。歌がサマにならない原因は、その「声自体」が重要なカギを握っています。

正しい発声を習得した人はテクニックが映えます。

何をやってもカッコイイ、勿論、テクニックを使わなくても、いい歌を届けられます。

『喉に力みのある発声は、あなた本来の歌声に、まだ出会えていない』

もともと歌が上手い人が、更に上手くなるのは、割と容易ですが、

もともと歌が上手ではない人が、人並み以上に上手くなる為には、テクニック以前の「基礎発声の習得」が重要！と言えるのです。

written by KAN

■仙台ボイストレーニング Loose Voice